შაბათი , აგვისტო 18 2018
Home >> კულინარია >> ბოსტნეული >> მწვანე სალათა

მწვანე სალათა

მწვანე სალათაPrep time: 10 minsCook time: 5 minsTotal time: 15 minsმწვანე სალათა

4.42
24
    Ingredients

  • 1 კონა მწვანე სალათის ფურცლები
  • 2 ცალი კიტრი
  • 300 გრამი წვრილი პომიდორი (cherry)
  • 5 გრამი ქინძი
  • 10 გრამი მწვანე ხახვი
  • 2 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი
  • გემოვნებით ძმარი
  • გემოვნებით მარილი
    Directions

  1. მწვანე სალათის ფურცლები გავრეცხოთ და დავჭრათ მწხვილ ფურცლებად.
  2. მწვანე ხახვი გავრეცხოთ და დავჭრათ მსხვილად.
  3. ქინძი გავრეცხოთ და დავჭრათ მსხვილად.
  4. კიტრი გავრეცხოთ, გავთალოთ და დავჭრათ თხელ გრძელ ნაჭრებად.
  5. პომიდორი გავრეცხოთ და გავჭრათ შუაზე.
  6. ავიღოთ სასალათე მოვათავსოთ დაჭრილი მწვანე სალათის ფურცლები, ქინძი, მწვანე ხახვი, კიტრი, პომიდორი.
  7. მოვასხათ ძმარი და მცენარეული ზეთი.
  8. მოვაყაროთ მარილი და ამოურიოთ.
  9. კერძი ამოვიღოთ ლანგარზე და მივირთვათ მომზადებისთანავე.

Yield4 თეფში

Serving size: 4
Calories per serving: 50 კკალ.
Fat per serving: 1.5 გრამი

მსგავსი სიახლე

ახალი კარტოფილი კამით

ახალი კარტოფილი კამით

ახალი კარტოფილი გავწმინდოთ, გავრეცხოთ და დავჭრათ სასურველი ზომის ნაჭრებად. კამა დავჭრათ წვრილად. ტაფაზე დავასხათ მცენარეული ზეთი და შემოვდგათ საშუალო ცეცხლზე. ტაფა რომ გახურდება დავყაროთ კარტოფილი და შევწვათ ყველა მხრიდან. მოვაყაროთ მარილი, წვრილად დაჭრილი კამა და გადმოვდგათ

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE